苦難是什麽？

大作家周國平說：“人生在世，免不了要遭受苦難。”

“所謂苦難，是指那種造成了巨大痛苦的事件和境遇。它包括個人不可抗拒的天災人禍，例如遭遇亂世或災荒，患危及生命的重病乃至絕症，摯愛的親人死亡，也保括個人在生活中的重大挫折，例如失戀、婚姻破裂、事業失敗。有些人即使這兩方面運氣都好，未嘗吃大苦，卻也無法避免那所有人都要遲早承受的苦難＿死亡。”

是的，每個人都必須承受磨難，它或許會使你恐慌，使你意志消沉，假如你經受不住苦難打擊就會走向失敗和滅亡；而那些笑對苦難的人，他們具有積極的忍耐之心，有改變生活的力量，所以他們才能成爲被成功和幸福眷戀的人。

有些事情放一放，或許明天，或許一覺醒來，它看起來就沒那麽難了！

很多時候，我們發現古人所說的“禍不單行”這句話真是千真萬确：一旦自己遭遇了倒黴的事情，黴運就回接二連三地伴随着自己，真是倒黴透了。

其實很多時候，這種接連倒黴的情況是由于我們自己爲自己制造了心理障礙而造成的。

比如說，剛剛發生了一件小小的意外，本來對你沒什麽傷害，但是你把全部的心事都放在擔心這件事上，那麽對于其它事情的忽略可能會導緻你犯更多的錯誤，也會有接下來更多的意外發生了。

因此在遭遇困難時，首先讓自己的心明朗起來，這樣才能清楚的認識到接下來要做的事，才能扭轉不好的局面，從而向快樂的生活邁進！

或許命運會帶給我們苦澀，但是我們可以爲自己命運的碗裏多加點糖－快樂，而不是用回憶和仇恨把生活攪和的更苦！