人在世上，怎麽可能會不遭受傷害呢？

當傷害襲來，我們會痛苦，彷徨，無助，無奈，甚至憤怒、抑或恐懼……

我們不是鋼鐵俠，再堅強的人，面對傷害都會有痛楚。

然而，再大的傷害，你都要學會承受，你更要學會療愈傷痛，盡快從傷害中振作起來，因爲，人生最大的不幸，不是别人傷害了你，而是你在别人給予的傷害中耗盡了青春。

李宗盛在《給自己的歌》裏面有句歌詞：“等你發現時間是賊了，他早已偷光了你的選擇”。這是隻有曆經滄桑有故事的人，才能共鳴的無奈。

相對傷害，其實時間才是最可怕的殺手，而将自己置于傷害中，任時光流逝卻無動于衷，沉寂其中， 才是人生最大的不值。

“最是人間留不住，朱顔辭鏡花辭樹”——還有什麽比時間更值得珍惜的，還有什麽比時間更寶貴的？如果我們把青春和時光都留給了舔讀傷悲，豈不是在扼殺自己的生命嗎。

既然傷害已經造成，既然一切都已經既成，既然過去的都已經無法改變，爲什麽不能接受現實，然後重新上路呢，爲什麽一定要背負着一個沉重而痛苦不堪的負累，卻不舍得卸下呢。

傷害，對所有人而言，好像都是負能量。但是，如果你對人生有足夠的悟性，從傷害中，其實我們可以習得很多終生受益的東西，比如勇敢、堅強、斷舍離、放下、豁達、從容……那些生活得幸福的人，大抵不是因爲他們真的幸福，而是因爲他們學會了在不幸福的遭遇中獲得幸福的感悟。所以，真正有幸福感的人，永遠都是不念過去、不畏将來的人，永遠都是懂得感恩所擁有的，珍惜當下的人。

佛說，人生最珍貴的，不是得不到和已失去，而是把握住現在擁有的一切。

即使你已經失去了全世界，至少，你還擁有時間，擁有自己，不要等到有一天，連時間都沒有了，自己都搞丢了，才後悔莫及。