轉眼一晃，标志着又是一年過了一半了。

生活在這個繁忙的世間裏，有時有一種身心疲憊的感覺。

不經意間在報上看到一篇文章，說是要給心靈放個假。是的，我早就應該給自己的心靈放個假了。久違的輕松好象已經遠離了自己的身邊，許久以來一直都深深地沉浸在郁悶中，難得有個釋放的突破口。多個日子以來，難得去同朋友們聚聚，難得去聊聊外面的世界，難得去感受外面的空氣，感覺到自己把自己封閉起來。

也許是心态老了，還是看怪了世間的冷涼，對什麽都有點玩世不恭了，認爲人生不過如此，将就混到老吧。可是，在人生的過程中，我們總是自覺或不自覺的，自主或不自主的受到了太多的其它影響，當回過頭來，才發現其實很多東西我們都錯過了，沒有好好地去把握。在抱怨時其實是自己的過錯。

有時很用心的去做事，可是不一定每一次都會得到别人的認可和贊同，也不一定能夠得到朋友的苟同，但是已經不在乎别人如何的看法了，隻要無愧于良心也就行了。有些東西是不需要在表露在外表的，隻要擁有一顆善良的心足矣．

走過很長一段時間心靈路程，是憂傷、是歡笑，是喜是悲，雖然最初很痛，但是也算是熬過來了，不過唯一的代價卻是久違的煙又抽上了。看來這次要想放手，有點難了。不再象上次那樣能夠一戒就是十年的時間。雖然有時也明白抽煙的害處，可真要放手還是覺到很難，這也許就是人性的弱點吧。

活了半輩子了，昨晚又做了一個重大的決定。雖然随着時間流逝，這次的難度大于以往了，但是還得繼續，畢竟生活還得繼續，還得去适應以後的殘酷竟争，雖顯得有點痛，但也無愧于今後的人生。

讓心靈重新回到生命的起點，不論職位的高低，不論貧窮富貴，不論繁忙與清閑，都是一種心靈的釋放。放下心思，讓身心回歸自然，随時都可以在大自然的饋贈中獲得滋養，擁有一顆平常心，不必付出任何代價，就可以盡情享受廣闊的天地。

“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閑事挂心頭，便是人間好時節”。回歸自然，淨化心靈，放松原本緊張的心弦，不必和他人計較，不必爲閑言困擾，不必和他人計較，不必去算計得失，心靈就會變得如此簡單和單純，在清靜的地方，讓思維小憩，放松自己，放松每一個細胞，放松每一根緊繃的弦，生活就會快樂許多。