人的一生都在路上，在路上就有個選擇走向的問題。人的一生，多數時間受情緒左右，情緒總是在痛苦與快樂之間變換，就像月亮一樣，痛苦來了，到了極點，就會走向反面，走向快樂，快樂來了，到了極點，會遇到新情況新問題，走向痛苦，如此反複。

選擇生活的走向，人們一般參照情緒波動的經驗，有的人善于積累負面的經驗，有的人則善于消化負面情緒，把情緒分類，是垃圾就清除，不是垃圾的，盡量形成發展自我的能量。

善于積累負面情緒的人，會形成負面頭腦。每一天他們都會發現負面問題，日積月累，他們越來越善于發現這類問題，爲此他們受到了很多的負面影響。于是他們對人充滿懷疑與不信任，他們總在猜疑别人，他們的每一天都沒有多少快樂可言，因爲他們的思維是防禦性的，是拒絕和排斥。他們看東西是片面的，總是覺得虛假與醜陋。比如說，面對大海，首先看到的是垃圾與泡沫，其次感到大海的渺茫與模糊，甚至想到了災難。面對花朵，他們在意荊棘，想到可能被刺，還會想到花兒總有凋零的時候。

善于消化負面情緒的人則不同。他們總能敞開心扉與外界接觸，讓信息與朝氣流進來，他們像生活在一個娛樂場所，帶着挑戰的力量還有不怕失敗的勇氣，每一件事對他們來說都帶着希望，他們總是能聞到春天的氣息，仿佛前面就是鮮花與掌聲，他們總能從不利中看到有利的一面，從負面中找到自己的優勢。他們看東西比較全面，是欣賞與接受。比如說，面對大海，他們留意的是潮流與飛鳥，感到的是壯觀與遼闊，想到的是暢遊一番的惬意。面對花朵，他們看到的是豔麗，感受芬芳，也感受自然的奇妙，有時心中無比激動。

同樣做一件事，前一種人會感到不幸、無趣與哀傷，而後一種人就覺得自然、和諧與欣然。我覺得應該把帶着大量負面情緒的人，叫負人。這種人的特征很明顯：目光是冷淡的，漠然的；臉上是愁苦的，憂傷的；行動是遲緩的，消極的；思想是懷疑的，擔憂的。當别人幫助他時，他不是從好的角度理解感激，面是懷疑對方圖謀不軌；當别人想與他合作時，他總是沒有誠意，誠恐誠徨的樣子，好像外面滿是陷阱，專門等着他往裏掉。

每個人都有其自身隐含着的巨大能量，負人處于被動與防衛狀态，神經崩得緊緊的，所以他的能量消耗特别大，看起來總是一付病态的模樣。與負人在一起，你的發現會變成懷疑，你的生動與快樂會變得灰暗與悲觀，你的勇氣與力量會進入一種莫須有的抵制中，變得對事情越來越沒有信心。于是，你不可能很好地去創造，更不可能去超越自己。所以要遠離負人。

我把人分兩種，正人與負人。我覺得，如果讓負人重新活一會，他們依然會不得要領，因爲體會不到生活的樂趣，他們可能覺得生活是一種苦役，是一種懲罰。