惬意地坐在電腦前，聽着自己喜歡的音樂，什麽也不去多想，任思緒漫無邊際的遊走着，就會感到一種輕松和愉快。人是可以活的很潇灑、很自在的，隻因爲在這個物欲橫流的現實社會，生活在熙熙攘攘的大千世界，人的七情六欲讓生命有了太多的苛求，讓心中有了太多的渴望，我們才弄得自己生活在筋疲力盡之中，時常覺得生活太苦、太累、太不公平，我們才有了那麽多的焦慮和煩惱。

人活着其實首先是爲了自己而活着，隻有自己好好地活着，活的健康，活的快樂，活的真實，活出真正的自我，活得充滿了希望，一切才都有可能。也有能力去愛别人和幫助别人。人很容易受環境所影響，有時候在一個輕松快樂的環境裏，人的心情也就會變得好一些，那麽做起事情來也就得心應手。快樂與金錢、權勢、名聲、地位都無關，真正能給人帶來快樂的是你的心境！

我們可以到大自然中，借助山川之靈氣、得到日月之精華，擁有那份怡然自得的快樂和舒暢清新的灑脫。去看看長江，子在川上曰：逝者如斯夫。去望望長城，萬裏長城今猶在，不見當年秦始皇。去觀觀滄海，日月之行若出其中，星漢燦爛若出其裏。我們的心就能免卻浮躁和焦慮，平息寂寞和憂郁，丢掉彷徨和惆怅，洗淨煩愁和怨悔。

“人生不過幾十年，成敗榮辱都在天，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。自古人間苦無邊，看得高遠景如仙。願你不爲凡事惱，輕松快樂每一天。”人生一世，草木一秋，人的生命不過是幾十年的路程，說長不長，說短也不短。能夠快快樂樂、開開心心地過一生，相信這是每個人心中的夢。

但在曲折坎坷的人生路上，失意的很多，失望的也很多；如果我們有選擇的放下執着，過去的就讓它過去，給生命一份從容，給自己一份坦然。那前面的天地一定很廣闊，生活就可以過得輕松快樂。我們要活的快樂，快樂的活着，讓心輕松，不要讓自己的心太累，才能活出真實的自我。

我們每個人都想好好地生活，快樂健康的活着，即使生活中有再多的不如意，一切總會過去。不經曆風雨，怎麽能看到美麗的彩虹呢？美好的生活應該是時時擁有一顆輕松自在的心，不管外在的世界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，放下挂礙、開闊心胸，心裏自然清靜無憂……

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