手機可以把千萬裏之外的人聯系在一起，也同時把千萬裏之外的人與現實分割。他和你對話聊天，而當下的人和事卻忽略了。是的，生活就是這樣，取舍和得失，随時随地。

靠得住的浪漫不是對手戲，是一個人的内心戲，一個人就能解決，是最靠得住的浪漫。

一個成熟的人需要強大的内心。浪漫可以有，但絕不能隻是對手戲，那太可悲。期望對手的回應或者卓越的表演，總是有點靠不住。相反自己給自己一點“小确幸”，卻是容易的。比如用手機拍拍随處可見的美景，舉手之勞地幫助他人，去遊泳或者散步。當内心平靜安然，你會發現一切都是那麽稱心如意。

寂靜會滋養我們的靈魂——戈登 漢普頓。有時候，寂靜很重要。它帶給我們自省和平靜。每天給一點時間，靜坐或者冥思，思想的痕迹全部抹去，你隻需内視自己的内心，空曠高遠，一覽無遺。雖然回到現實之後，一切又紛至沓來，但是那一刻的寂靜，滋養了我們的靈魂，讓我們獲得了外界所不能給予我們的高貴。

寂靜是在松林中和松濤陣陣一起脈動，寂靜是清泉石上流的潺潺無息。寂靜不是萬物無聲，而是萬物有了自己的聲音，而我們放空了心靈，讓它如雨露滋養我們的靈魂。

獨坐幽篁裏，彈琴複長嘯。深林人不知，明月來相照。這是怎樣的寂靜？從内心深處流淌出來的琴聲和箫聲，不正是靈魂的訴說。

手機趕走了我們本可以寂靜的時光，它把世俗的嘈雜紛亂，一股腦地塞進我們的心底，我們的内心就如垃圾場裝滿了各種信息的垃圾。

相對無言的時候，獨處的時候，人們漸漸被手機所占據，這種安靜，隻會讓人更加浮躁。現代的人們何嘗會去揣摩和品悟，脈脈不得語的真味。那流動在兩人之間，無聲的交流，不可言說的溫情，漸漸被異時空的刺激所沖淡和代替。

手機可以把千萬裏之外的人聯系在一起，也同時把千萬裏之外的人與現實分割。他和你對話聊天，而當下的人和事卻忽略了。是的，生活就是這樣，取舍和得失，随時随地。

學會獨處的時候，也讓靈魂安靜。