很多年輕的朋友告訴我：因爲愛情讓自己陷入痛苦中而不能自拔，有的朋友失戀後每天以淚洗面。有的朋友覺得很絕望，有的甚至産生了輕生的念頭......這又何必呢？其實，失戀并不可怕，可怕的是心死！

我覺得，在這個世界上，最寶貴的東西就是生命。可是，生命有時又是那麽的脆弱。終于會有那麽一天，當你發現來自别人的愛在也無法支撐自己的感情世界時，你會忽然的醒悟，你才會覺得要好好的愛自己,善待自己。而此時，你是否給自己一個笑臉呢？此時，我們更要學會遺忘、學會承受！

當我們失戀的時候，請不要沉浸在痛苦之中。因爲，你并沒有失去什麽，你隻是失去一個不愛你的人；而他，失去的是一個愛他的人。能這樣想的話，那麽，你就會坦然，更會釋然了。讓我們暫時忘記曾經的深情與痛苦吧，理性的讓自己在平靜中度過。不要把自己封閉起來，更不能自尋短見！在閑暇的時候，我們可以找找朋友,說出自己内心深處的感受和渴望，宣洩自己壓抑的情緒。或是到外面走走，看看大自然，在大自然的懷抱中，你會覺得自己是如此的渺小。而坦然面對生活中的不幸與苦惱。從而，會讓你覺得失戀，隻是你人生活中的一個小插曲，不足以讓自己看不開而失意。

人的感情不可能一直是不變的，其中的坎坎坷坷雖然對自己有所打擊，但我們必須盡快地從感情失意中解脫出來，理智地面對未來的生活。同時，還要學會遺忘，盡量使自己心境開闊些,使自己不在煩惱中歎息,也不在記憶中哭泣。人生苦短,不應在煩惱中度過,要使自己快樂起來,使自己熱忱起來。好好的愛自己才能更好的去愛别人！

勇敢一點，堅強一點，學會放棄，要學會承受。用平和的心态，迎接每天升起的太陽！