我們之所以會痛苦，

是因爲有欲望，

天天背負着欲望和想法的人，

自然會很累。

見物喜物，

見人喜人。

有些人，

笑一笑，就陌生了，

那些刻意的親近，

終究消失得難尋蹤迹；

有些事，

擺一擺，就過去了，

當下的困苦挫敗，

可能是你以後登高的階梯。

當看破一切的時候，

才知道，

原來失去比擁有更踏實。

我們需要放下身上多餘的負荷，

這就是平常修行人所說的，

“一念放下，萬般自在”的道理。

所謂的放下，

就是去除你的分别心、是非心，

還有得失心和執著心。

放下過去的煩惱，

不擔憂未來，

不執著現在。

唯有放下才是真正的提起，

唯有放下，

才能得到真正的解脫與自在。

反之，

就無法擺脫精神上的枷鎖，

就像你手中緊攥着某樣東西害怕失去時，

你就會覺得心累，

不肯放手就不會有機會擁有新的東西。

如果死守自己的觀念，

不可吐故納新，

那麽你的智慧就不會有所長進，

甚至容易鑽死胡同。

沒有什麽東西是永恒不變的，

人生總是這樣，

得失無常，

再美好的東西，

也無法擁有太久。

再痛苦的東西也會離你遠去。

所有的經曆，

都是一種修煉，

等走遠了再回首，

會發現，

這一切會讓我們變得堅強和清醒。

世上沒有絕對幸福的人，

隻有不肯快樂的心。

不管是友情還是愛情，

你來，

我熱情相擁。

你走，

我坦然放手。

有位名人說過：

記憶就像一隻錢夾，

裝得太多就會合不上，

裏面的東西還會全部掉出來！

過去的事情可以不忘記，

但一定要放下。

一旦放下，萬般自在。

生命注定要忘卻一些東西，

不應再追憶的便徹底摒棄，

太多的留戀會成爲一種羁絆。

無論怎樣，

我們的腳步要走向前方，

而不是一直回首那過往的每一個路口。

放下是一種大度，

是一種徹悟，

是一種靈性。

懂得放下，

學會放下，

試着放下，

才能得到自由快樂，

才能真正得到解脫。