要滅苦，先破執，不固執于追求；

不以強硬爲手段，

不以擁有爲目标；

心沒有負擔故無重，

沒有挂礙，才能自由自在。

所謂心事，不過一時不如己意，

執着于自己描畫的理想，

一有落差，即生煩惱。

人生一場，别人追屋逐堡，

你隻要花棚石凳，

小坐微醺，自得其樂。

住宅舒适方便就行了，

何必非要樓上樓下。

一首歌，一杯茶，養養花，

享受自然之美。

我們都是來去匆匆的過客，

隻不過是到世間走一遭，

百事從心起，一笑解千愁。

當你看透一切時，你也就看透了人生，你才明白活着是一件多麽幸福的事，這個世上再多的錢财富貴，再高的名利身份，都變得微不足道，所有的勾心鬥角都變得渺小可笑。

人活一世，做人做事，看透是一種領悟，看淡是一種财富，手抓得緊，累的就多，心放得寬，快樂就多，别總憂傷，别想太多，珍惜眼前，好好活着。

厚道的人不占人家的便宜，無論在什麽境遇下，都活得明白，輕快，灑脫。

厚道的人懂得切身處地爲别人着想，能做的，就盡自己努力去做。所以，與厚道者相交，無需設防，他會想着你，幫助你。

自己厚道做人，對别人少一份責難，多一份寬容，才是遠離負面結果最好的方法。待人厚道是上等的智力，厚道的人懂得給别人多留些空間，不過分指責，不給人難堪。

有個知己，在寂寞的時候，可以找個人說話。在煩惱的時候，讓心歇歇腳。給自己一個空間，讓自己的心靈有一份純淨的湖泊。

有個朋友，财富不是一個人一生的朋友，而朋友有時則是你一生的财富。人人都希望有朋友，沒有朋友的人是可憐的，但有一個真心的朋友是很難的。

朋友不在多而在精，所謂“人生得一知己足以”、“君子之交淡如水”就是這個道理吧。

做一個快樂的人！做一個幸福的人！做一個知足的人！