妈妈眼睛外貌描写，有什么方法可以让近视的眼睛变有神？

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曾有這樣一句古詩“水是眼波橫，山是眉峰聚”，形容女子美麗的眉眼。在《紅樓夢》中，林黛玉的外貌描寫中這樣寫到“一雙似蹙非蹙罥煙眉，一雙似喜非喜含情目。”從古至今，一雙美麗的眼睛都是美人的标志。
有人的眼睛明亮有神，而有人的眼睛卻暗淡無光，“眼神”就是眼睛裏煥發出來的那道光彩。人在視力較差（比如近視眼）、精神渙散、身體疲憊或體質較差的時候，都可能出現眼睛無神的狀态。
但是，通過鍛煉也可以使眼睛有神而發亮，給人光采奕奕的樣子，比如演員們就有專門訓練眼神的方法。
陳偉霆就是屬于高度近視，沒帶眼鏡的他連杯子都看不見，但是在電影裏的他的雙眼卻能電倒萬千少女。
熱巴的近視眼也是衆所周知的，但她在戲中眼睛卻靈巧生動，絲毫看不出近視。
其實呢，眼睛天生靈動的人并不多，那些被我們誇贊過眼裏有星星的明星們，背後或多或少都默默練過眼神，請看對比圖▼。
我們普通人不追求眼神會表演，但通過簡單的練習能讓自己眼睛更有神采，也會讓整個人看起來更有精氣神哦。
練習眼眶發力眼眶發力是喬欣分享過的方法。大家要注意哦，眼眶發力≠瞪眼睛。
眼眶發力，簡單說就是學會控制眼周肌肉，有意識地控制支撐眼皮的提上睑肌向上發力。
怎樣知道自己是不是用眼眶發力呢？。
可以來個小測試：先閉上眼睛，然後用手掌輕撫額頭，手掌下緣接觸到眉毛。再努力睜大大眼睛。如果感受到眉毛和額頭上的肌肉明顯有上移，那說明你平時就是在用額頭和臉頰的肌肉，眼周沒有發力。▼。
長時間不用眼周肌肉發力，會讓眼睛變得越來越小。另外，平時用眼習慣不好、卸妝時大力揉搓眼睛或者經常粘假睫毛，也會導緻提上睑肌下垂，會讓眼睛睜不開，看起來越來越無神。因此，在練習眼神之前，第一步是要改掉用額頭發力的壞習慣，學會用眼周肌肉發力，改善和延緩眼周下垂衰老。
具體練習方法見下圖▼。
練習定眼學會判斷怎麽用眼眶發力後，就可以開始練習眼神啦。眼神變得笃定，給人的感覺就會變得自信、大方，也會更有氣場。
而眼神飄忽不定，就會給人不自信，沒有融入場合的感覺。
想讓眼睛變有神，可以先“定眼”，即盯住某個固定目标來做長時間練習。可以盯住牆上挂畫的某一個點、或者窗邊的一片葉子，也有同樣的效果，重點在于“盯”。專業訓練要求每次盯的時間最少10分鍾，睜大眼睛、不能眨眼，剛開始練習可能會出現頭暈、不适。
不過，對我們普通人來講，一開始不要太過追求時長，盯到眼睛發酸就可以停下來，一點點加長時間比較保險。長時間堅持下來，就能改善眼神渙散、不聚光的問題。
知乎營銷平台練習眼球靈活性這些方法，可以讓你的眼睛變得更加清澈有神：。
1、轉換焦點。
雙目睜開，頭頸不動，眼球随手指上下轉動。
2、視線上下左右移動。
先将眼睛凝視正上方，再轉至正下方，上下移動，每次轉動眼球都應盡可能地達到極限。左右移動也是如此。
3、眯眼睛緊閉雙眼，然後用力掙開。
4、用目光畫正方形。
先将眼睛凝視正上方，轉至左方，再轉至凝視正下方，至右方。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。
5、眨眼睛眨眼可以使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，以保持眼球潤濕而不幹燥。
6、用眼睛畫圓形7、雙手搓熱捂眼睛閉上眼睛，雙手搓熱，捂住眼睛大概二十秒。經常用毛巾熱敷雙眼也有同樣效果。
充足睡眠。
充足良好的睡眠，不僅可以改善黑眼圈，還能消除紅血絲和眼睛水腫。
後期眼妝。
通過化妝，大地色的眼妝有增大眼睛的視覺效果。同時，雙眼皮貼對于單眼皮妹子也是一個小方法。
打乒乓球。
據說六小齡童在演孫悟之前，爲了鍛煉眼神，經常看乒乓球。因爲乒乓球運動是一個遠距離的運動，而且很多乒乓球是在室外進行的，所以在這種情況下，就會讓眼睛處于一個相對開闊的環境，看遠、看近都能兼顧，這樣就能夠避免眼部疲勞，而且有利于眼睛調節功能。乒乓球不僅可以可以讓眼睛變得更加有神，而且可以預防近視。隻要持之以恒，相信你也會有一雙炯炯有神的眼神！。

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