跳远

弧线助跑到点起跳轻松跨越横杆之高落垫如同坠入海绵舒服开心就想睡觉足球射门一脚踢出正中门我的脚法十分准五球个个不丢分俺的老师高兴蹦肺活量深吸一口气闭嘴用力吹仪器指