卓别林：当我真正开始爱自己

當我真正開始愛自己，我才認識到，所有的痛苦和情感的折磨，都隻是提醒我：活着，不要違背自己的本心。今天我明白了，這叫做『真實』。

當我真正開始愛自己，我才懂得，把自己的願望強加于人，是多麽的無禮，就算我知道，時機并不成熟，那人也還沒有做好準備，就算那個人就是我自己，今天我明白了，這叫做『尊重』。

當我開始愛自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何發生在我身邊的事情，都是對我成長的邀請。如今，我稱之爲『成熟』。

當我開始真正愛自己，我才明白，我其實一直都在正确的時間，正确的地方，發生的一切都恰如其分。由此我得以平靜。今天我明白了，這叫做『自信』。

當我開始真正愛自己，我不再犧牲自己的自由時間，不再去勾畫什麽宏偉的明天。今天我隻做有趣和快樂的事，做自己熱愛，讓心歡喜的事，用我的方式，以我的韻律。今天我明白了，這叫做『單純』。

當我開始真正愛自己，我開始遠離一切不健康的東西。不論是飲食和人物，還是事情和環境，我遠離一切讓我遠離本真的東西。從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，這是『自愛』。

當我開始真正愛自己，我不再總想着要永遠正确，不犯錯誤。我今天明白了，這叫做『謙遜』。

當我開始真正愛自己，我不再繼續沉溺于過去，也不再爲明天而憂慮，現在我隻活在一切正在發生的當下，今天，我活在此時此地，如此日複一日。這就叫『完美』。

當我開始真正愛自己，我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病态，但當我喚起了心靈的力量，理智就變成了一個重要的夥伴，這種組合我稱之爲，『心的智慧』。

我們無須再害怕自己和他人的分歧，矛盾和問題，因爲即使星星有時也會碰在一起，形成新的世界，今天我明白，這就是『生命』